Tensiómetros y pulsioxímetros: Todo lo que necesitas saber

TENSIÓMETROS Y PULSIOXÍMETROS

Son muchísimas las consultas que tenemos a diario en nuestra farmacia acerca de dos aparatos médicos que consideramos de vital importancia conocer y saber utilizar en profundidad.

Por ello en este post hemos querido aprovechar la oportunidad para hablaros de tensiómetros y de pulsioxímetros, sus características, modo de uso y lo beneficiosos que son en el día a día para un correcto control del estado de nuestra salud.

Los primeros son dispositivos o aparatos médicos que miden los valores de la presión arterial, mientras que los segundos miden el nivel de concentración de oxígeno que tenemos en la sangre de una manera no intrusiva. En ambos casos pueden indicar la frecuencia cardíaca y el pulso del paciente.

¡Sigue leyendo para profundizar en cada uno de ellos y acompáñanos en nuestro blog más sanitario!

TENSIÓMETROS

Podemos encontrar diferentes tipos en función del lugar donde mide la presión arterial. Siendo así tenemos tensiómetros digitales de brazo, digitales de muñeca y manuales.

TENSIÓMETROS DIGITALES DE BRAZO

Los tensiómetros de brazo son los considerados como más fiables por la Sociedad Española de Cardiología, porque realiza mediciones braquiales (en la parte superior del brazo) y utilizan el método oscilométrico. De esta forma se toma la tensión de forma precisa y evitando posibles errores que los usuarios comenten con otros tipos de dispositivos.

Desde Farmacia Principal te recomendamos el modelo Omron M3: El medidor de presión arterial con mejor relación calidad/precio.

Si estás buscando un tensiómetro digital de brazo barato, podemos afirmar que el Omron M3, es uno de los modelos más recomendables del mercado. Un líder de ventas gracias a su relación calidad-precio indiscutibles, además de ser muy fácil de usar.

A pesar de ser un modelo básico de Omron, dispone del brazalete Intelli Wrap, que permite medir la presión en cualquier posición del manguito, reduciendo los errores.

Te indicará de manera clara y sencilla los valores de la tensión arterial medidos en su gran pantalla. Además te avisará de arritmias y si los valores de tensión son superiores a los recomendados. Permite realiza la media de 3 mediciones cada 10 minutos.

A pesar de ser económico, no dudes de su precisión, porque su homologación está abalada por la prestigiosa FDA. En definitiva, el Omron M3 es todo un superventas, un modelo de referencia de la marca japonesa, barato pero sin renunciar a la fiabilidad.

Modo de uso tensiómetro

• 1. Coloca y ajusta el brazalete del tensiómetro alrededor de la parte superior del brazo, aproximadamente a 1,5-2 cm por encima del pliegue del codo.
• 2. Conecta el manguito al monitor.
• 3. Coloca el brazo izquierdo sobre una mesa y que quede a la altura de tu corazón.
• 4. Presiona el botón de encendido del monitor (a partir de aquí, es muy importante que permanezcas totalmente quieto/a y sin hablar).
• 5. Comenzará el inflado automático, bombeando aire desde la unidad hacia el brazalete por el tubo del manguito. Notarás que te hace presión en el brazo, incluso puede apretar mucho casi llegar a molestar (no te preocupes, forma parte del proceso).
• 6. Finalizado el inflado, se desinflará el brazalete y automáticamente aparecerán las lecturas de presión arterial sistólica (tensión alta) y diastólica (tensión baja) en pantalla.¡Así de fácil¡

TENSIÓMETROS DIGITALES DE MUÑECA

Los tensiómetros de muñeca han evolucionado en los últimos años y ya no son considerados como menos fiables respecto a los de brazo. Para un uso no intensivo y si se siguen todas las recomendaciones de colocación, son tan fiables como cualquier otro dispositivo de medición.

Pese a tomar la medición en la arteria radial en lugar de la arteria braquial (brazo), cumple con muchas de las recomendaciones de la Sociedad Española de Cardiología sobre los requisitos de un buen tensiómetro automático.

Su uso es extremadamente sencillo y sin manguito, directamente en tu muñeca, será tan fácil como apretar un botón.

Modo de uso tensiómetros digitales

Respecto a cómo usar un tensiómetro de muñeca, es prácticamente igual, con la diferencia de que se toma desde la muñeca y no desde el brazo.

En cuanto a los tensiómetros de muñeca, procura que el brazalete no cubra la parte ósea protuberante del costado externo de la muñeca (generalmente se debe dejar un espacio de alrededor 1 cm entre la mano y el borde del brazalete). En la mayoría de los tensiómetros digitales, la caja del aparato se coloca en el costado interno del brazo.

Sentado en posición de reposo con el brazo sobre una mesa y la espalda recta, coloca el brazo delante tuyo a la altura del corazón y presiona el botón de encendido.

TENSIÓMETROS MANUALES

Los tensiómetros manuales o analógicos son los medidores de tensión de toda la vida, los tradicionales usados por profesionales y que además son considerados como los más precisos. Están más enfocados a un uso profesional, pero en los últimos años están cayendo en desuso. Aún así muchos médicos, personal sanitario o incluso usuarios domésticos son fieles a este tipo de instrumento por su fiabilidad.

A diferencia de los tensiómetros electrónicos, los tensiómetros analógicos son muy similares en prestaciones, puesto que disfrutan de las características que ofrecen los digitales y simplemente están fabricados con un objetivo: tomar la presión arterial.

Son complejos de usar por lo que son los más desaconsejados para el uso particular.

Modo de uso tensiómetros manuales

Lo primero que debes tener en cuenta es que los tensiómetros manuales deben utilizarse junto con un estetoscopio. A continuación sigue los siguientes pasos:

• 1. Coloca el brazalete alrededor del brazo y ajústalo. La parte inferior del brazalete debe encontrarse alrededor 2 cm encima del pliegue del codo. El brazalete debe encontrarse ajustado sin que apriete demasiado (de manera que puedas insertar uno o dos dedos entre el brazo y el brazalete). El tubo de alimentación de aire del brazalete debe encontrarse a lo largo de la arteria braquial hacia la palma de la mano la cual debe estar abierta.
• 2. Coloca la campana del estetoscopio sobre la arteria braquial al nivel de la ranura del codo y pon los auriculares en tus oídos. El brazo debe encontrarse estirado sin tensión ni rigidez.
• 3. Cierra la llave de alimentación de aire de la pera, sin forzarla.
• 4. Infla el brazalete presionando de manera regular la pera hasta que la presión indicada en el manómetro se encuentre a alrededor 180 – 200 mmHg.
• 5. Desinfla el brazalete abriendo la llave de alimentación de aire. Cuando la presión del brazalete alcance el valor de la presión sistólica, la sangre comienza a circular nuevamente y se escucha un ruido en el fonendoscopio. El valor de presión indicado en ese momento en el manómetro corresponde al valor de la presión sistólica. Por otro lado, cuando la presión del brazalete alcanza el valor de la presión diastólica, la sangre circula libremente y no se escucha nada en el estetoscopio. El valor de la presión indicado en ese momento en el manómetro corresponde al valor de la presión diastólica del paciente.
• 6. Retira el estetoscopio y deja que el brazalete se desinfle completamente.

Te recordamos que este tipo de tensiómetros son exclusivos para que los utilicen los profesionales de la salud; debido a que son complejos de utilizar, no son recomendados para que los usen los particulares.

Recomendaciones para una buena medición de la presión arterial

Si necesitas tomarte la tensión, tú mismo/a en casa, te recomendamos seguir unos pasos previos antes de utilizar un tensiómetro, así conseguirás obtener unas lecturas correctas y fiables.

• 1. Deberás haber pasado al menos 30 minutos sin comer, tomar café, alcohol, té o cualquier otro estimulante y sin fumar.
• 2. Ve al baño.
• 3. Siéntate o acuéstate a descansar en la cama durante al menos 5 minutos, sin hablar, tratando de relajarte y descansar.
• 4. Siéntate en una silla con la espalda recta, correctamente apoyada en su respaldo y sin cruzar las piernas ni los tobillos y cuando te sientas relajado procede a la toma de la tensión.
• 5. Durante la medición es importante que no hables ni te muevas para obtener unos resultados lo más fiables posibles.

¿Cómo interpretar los resultados de tu tensiómetro?

La presión arterial mide la fuerza ejercida por la sangre en las paredes de las arterias. El resultado se traduce en dos cifras en mm de Mercurio (Hg).

La primera cifra, la más elevada, corresponde al momento cuando el corazón se contrae: la presión sistólica.

La segunda cifra, la más baja, corresponde al momento cuando el corazón se relaja: la presión diastólica.

Recomendamos anotar los resultados de tus mediciones (en caso de usar un tensiómetro manual), verificando siempre que se encuentre especificada la hora y fecha de la toma. En cuanto a los tensiómetros digitales, podrás utilizar la aplicación móvil o la memoria del propio aparato para registrar tus mediciones y compartirlas con tu médico.

PULSIOXÍMETROS U OXÍMETROS DE DEDO

Un pulsioxímetro u oxímetro de dedo es un aparato médico que consigue monitorizar el nivel de concentración de oxígeno que tenemos en la sangre de una manera no intrusiva.

También indica la frecuencia cardíaca y el pulso del paciente. Hay veces que algún miembro de la familia tiene alguna enfermedad concreta o padece regularmente de algo, por ello es conveniente tener en casa los recursos necesarios para detectar el problema e intentar solucionarlo, o irnos rápidamente al médico para evitar un problema mayor. Es el caso de los tensiómetros o pulsioxímetros.

En este caso concreto del pulsioxímetro, una vez colocado el aparato en nuestro dedo, conseguirá decirnos con exactitud cuál es la cantidad de sangre oxigenada que nuestros pulmones están mandando a todo nuestro cuerpo y si están funcionando bien. Algo muy importante para el buen funcionamiento de nuestro organismo, y que evitará en gran medida mareos o taquicardias ocasionales.

Antes de colocar el oxímetro en el dedo recomendamos limpiarlo bien, y una vez colocado evitar que nos presione de forma excesiva. Durante la medición debemos mantener el dedo quieto, no desplazar el aparato y alejarlo de una luz potente.

Las personas que padecen problemas de respiración, como neumonías frecuentes, asma o insuficiencia cardíaca, son los que más necesitarían tener un pulsioxímetro a mano para estar más controlados en su casa.

En el momento que veamos que nos falte la respiración o sentimos presión en el pecho, podemos medir nuestros niveles de oxígeno en la sangre con el pulsioxímetro. También tener una mala circulación o anemia (niveles bajos de hemoglobina), pueden ser la causa de una mala oxigenación en la sangre.

Una persona sana que no tenga ninguna patología debe tener un nivel de oxígeno en sangre entre 95-100%.

Funcionamiento pulsioxímetros u oxímetros de dedo

Resulta muy simple, el aparato está compuesto por un sensor, un monitor y un cable. El sensor, que tiene forma de pinza, se coloca en el dedo de la mano o pie o en la oreja con el fin de que se detecte el flujo sanguíneo que atraviesa el dedo. Es importante que una onda de pulso se sienta con el fin de asegurar el funcionamiento correcto del pulsioxímetro.

Todos los sensores de los pulsioxímetros poseen un sensor que a su vez tienen un diodo que emite una luz roja con dos longitudes de onda diferentes que atraviesan los tejidos. El receptor que se encuentra al otro lado de los tejidos retiene la luz que atraviesa los tejidos. De tal manera, el pulsioxímetro puede determinar la hemoglobina que se encuentra presente en la sangre pulsante (arterial) y puede medir el nivel de oxígeno de sangre.

En los vasos sanguíneos, la hemoglobina transporta los gases respiratorios. El saturómetro tiene como objetivo diferenciar la hemoglobina oxigenada de la desoxigenada en sangre, para detectar el índice de oxígeno presente en la sangre y también el ritmo cardíaco.

Modo de uso

Lo primero que debemos hacer es limpiar el pulsioxímetro aplicando alcohol en un pañito de tela o gasa. Es importante tener las uñas limpias y sin restos de esmalte, pues ello podría alterar la medición.

Es conveniente mantenerse en reposo por lo menos 5 minutos antes de hacer la medición, así como estar lo más quieto posible. Luego, se debe coger el aparato como si fuera una pinza, colocar el dedo índice hasta que marque el resultado y tomar nota de ello.

¿CÓMO INTERPRETAR LOS RESULTADOS DE TU OXÍMETRO DE PULSO O PULSIOXÍMETRO?

La saturación de oxígeno en sangre de un paciente sano debe ser siempre igual o superior al 95% sin importar la edad de la persona. Si el paciente posee un nivel por debajo de 94%, es recomendable que un doctor examine al paciente. Por otro lado, si el nivel de la persona se encuentra por debajo del 90%, se puede considerar que el paciente padece una hipoxia severa (deficiencia de oxígeno en el organismo) y requiere cuidados médicos inmediatos.

Generalmente, el aparato de saturación de oxígeno le alertará en caso de que se presenten las siguientes condiciones:

• Nivel de oxígeno en sangre bajo (hipoxia), por debajo del 90%
• Pulso no detectable
• Frecuencia cardíaca baja
• Frecuencia cardíaca alta

¡Y hasta aquí nuestro post de hoy sobre el uso tensiómetros y pulsioxímetros! Esperamos que os haya gustado y sobre todo, que os haya servido para aclarar vuestras dudas. Es muy importante tomar conciencia de nuestro estado de salud en todo momento para poder actuar en consecuencia y con rapidez, siempre que se precise.

En cualquier caso y para cualquier información adicional nos tenéis disponible en las vías que mencionamos habitualmente: WhatsApp, Instagram, Facebook y en nuestra farmacia física.

¡Gracias una vez más!