Aminoácidos

Aminoácidos de cadena ramificada (ingl. aminoácidos de cadena ramificada, Los BCAA) se utilizan a menudo como suplementos dietéticos para deportes de resistencia o entrenamiento con pesas. Desempeñan un papel decisivo en el equilibrio energético de los músculos y, a diferencia de otros aminoácidos, se convierten directamente en las células musculares en los componentes principales alanina y glutamina. La alanina y la glutamina se liberan a su vez en el torrente sanguíneo.